月子中心提示：产后宫缩痛就这么调理

　　产后妈妈宫缩痛的时候是特别难以忍受的。所以在出现这种疼痛的情况下就需要一些调理的方法来缓解一下宫缩痛的症状，有的厂商慢慢会采用中医的方法来进行缓解。而且如果是没有出院了，在医院的情况下，产后宫缩痛严重的话，医生一般都会让产后慢慢服用轻微的止痛片，但是止痛片可能会带给宝宝一些伤害。这个时候就会选择用比较安全的方法，中医的疗法一般副作用是会比较轻的，所以我们会采用中医的疗法。这个时候产后妈妈可以使用三张一克用水煎熬过后加入红糖进行服用，这种方法可以缓解疼痛，同时也不会对宝宝带来伤害，毕竟这个时候是需要哺乳的不影响母乳喂养宝宝的情况下，是可以这么服用的，而且母乳喂养的情况下，很多药物都是不能不用不能把一些药物的伤害，伤害到宝宝的身上还可以用针刺一些穴位，比如社会有终极学三阴交官员足三里这些穴位都是可以的缓解疼痛，还可以通过轻轻的揉子宫，双手擦热，然后放在腹部也可以缓解疼痛。还可以用热水袋来敷，一样也可以缓解这种疼痛的感觉，也可以对小腹进行肌肉的按摩放松，产后宫缩痛对于产后妈妈来说是比较痛苦的，幸好是时间不是很长，一周左右就能恢复好。

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