做试管婴儿的恋人一定要确立，便是你干了你也就不容易取得成功。试管婴儿的完成必须有工作经验的权威专家，健全的机器设备和自身的勤奋。因此在试管婴儿怀孕期间，调节自身的心理状态至关重要。
调整对策
心理状态是第一点，由此可见其必要性。做试管婴儿，维持乐观的心态，取得成功就离你更近了一步。假如让自身在试管婴儿怀孕历程中感觉焦虑不安、焦虑情绪、胡思乱想，对受精卵着床不好，造成不成功。
合理饮食
试管婴儿促孕的两个务必是小蝌蚪和卵细胞，性价比高，才可以塑造出高品质试管胚胎，提升怀孕概率。饮食搭配需要适度摄取一些蛋白和生鲜蔬菜水果，推动卵细胞和小蝌蚪的生长发育。
改进欠佳生活方式
许多恋人的日常生活习惯既不合理，都不规律性。试管婴儿怀孕期间要确保充足的睡眠和合理性的作息时间。与此同时，大家应当戒烟酒。为试管婴儿的顺利完成打好基础。
提升锻炼身体
提议做试管婴儿的恋人提早三个月逐渐开展一些适度的锻炼身体，頻率每星期3-4次上下。那样不但可以提升人体免疫能力，还能够提升小蝌蚪和卵细胞的品质。可是不必由于期盼取得成功而做超过自身实力范畴的健身运动。
不必滥用么物品
在试管婴儿怀孕期间，不必滥用一些瑶用具。不必听你的建议，采用一些你认为对试管婴儿成功率有幫助的对策。假如不确定性，可以立即咨询医生。医师准许后应用。假如使用过，要立即通告医师。
之上提及的这几个方面，在试管婴儿孕提前准备全过程上都是十分关键的。营养搭配，生活习惯身心健康，心情舒畅这些都有益于试管婴儿的取得成功。夫妇彼此都需要互相制约。仅有病人身心健康，有工作经验的主治医生和彼此共同奋斗，才可以更快的迎来美好生活的来临。
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作者:医旅顾问@相因海外试管婴儿修订2017-11-09
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【大龄供卵试管成功】备孕问题解答大全，小朋友你是不是有很多问号
#大龄供卵试管成功#加Q2080907216整理了一些备孕的姐妹经常问到我的一些问题，全部写进来，需要的姐妹可以看一下。内容纯属个人经验累积有什么不对的地方请多包涵。有没有写到的问题可以评论问我，我看到了尽量回复大家，
楼主本人一次就中后生化，第二个月继续中了胎停育，半年后继续备孕第二个月就中了，到现在。所以感觉自己还是幸运的。
一.什么是生化，什么是胎停？区别在哪？
生化：精子卵子已经结合成功了，但是受精卵着床失败，或者着床又掉下来了，没有着床成功，生化早早孕基本是测不到阳的，大多数都是灰印或者粉印。生化之后下个月可以接着备孕，就当是正常来一次大姨妈一样。
胎停：精子卵子成功结合并且着床成功，早早孕试纸能测到阳或强阳了。B超能在宫内找到孕囊（宫外孕除外），但是后期发育不好，比如早期hcg翻倍不理想（楼主本人经历过），或者一直不出现卵黄囊、胎芽、胎心，或者出现胎芽胎心之后胎心又停跳了胎停的姐妹不能马上要小孩，有些医生建议至少等半年才可以继续备孕。有些医生建议3个月，看个人体质吧。
二.子宫后位和前位分别采取什么姿势容易受孕？
子宫前位：建议正常男上女下，事后其实不需要垫高pg，或者稍微垫一下，流出来一些是正常的。
子宫后位：建议女生趴着脸朝下，pg尽量抬高，男后入的姿势（楼主此时已经手动捂脸，表示害羞）
事后最少半小时内不要起身，事半功倍。
三.排卵试纸到底怎样才算强阳？使用注意事项，和要怎么安排同房？
很多人发图给我问我是不是强阳，其实说明书上也写的很清楚啦，强阳至少要两条线一样红，甚至另一条比对照线还要红就是强阳了。值得注意的是：
1.不是每个人的体质都适合用排卵试纸的，极少数的人不适用。
2.排卵试纸停经后三四天再开始测，然后跟早早孕试纸不一样，不会慢慢加深，所以一直不加深别着急，有时候弱阳突然变强阳。
3.强阳的时候可以安排一次，转弱再安排一次。没到强阳最好禁欲3-5天，精子质量会好点。
4.每天最好固定的时间去测，2小时内尽量别喝水，会影响结果。害怕错过排卵期的姐妹一天测两次也行。
四.测出印了该不该立马去医院抽血确认？
这个我真的要敲烂黑板，划重点！如果你没有不良孕史，不是难孕的姐妹，无不良症状，别那么早去医院，每天测加深，测到强阳了再去确认宫内宫外就好了。为了个hcg数值每天提心吊胆没必要。为什么这样说：
1.你抽一次证明你怀孕了并没用，因为早孕试纸就能告诉你答案。没必要用抽血来证明。
2.你抽两次关注hcg翻倍情况，也没用，大把的人前期翻倍好，后期就翻不动了。（楼主本人就是）
3.隔天一抽，坚持观察，更没必要啦，浪费钱，浪费时间，浪费血。
以上不针对有不良孕史和难孕的姐妹。（很熟的医生告诉我的，纯属个人观点）
五.什么时候打B超合适？
无任何不良症状的话，7周或者8周，基本胎心胎芽都有了。有腹痛，出血之类的姐妹要早点去，排除宫外孕。（有些医生特别没医德，刚怀上就给别人开B超单。不想详解，生气脸）
六.早早孕有印又变没了是诈胡吗？
首先，你得买大品牌的试纸，比如大卫，金秀儿，可丽蓝，等等然后保证操作正确无误，连续几根都有印，那就不是诈胡。很有可能是生化。
七.没有任何症状，这个月是不是备孕又失败了？
每个人体质不一样，楼主本人就没有任何症状，一切以试纸为准，别套别人的症状。
八.同房后第几天才能测出来呀？
这个问题太难了，因为每个人都不能百分百一样，有人会排卵推迟，有的人着床晚了。一般的话不超过10天。
九.生化、胎停了一次，去医院医生开了上千的检查单到底该不该做？
首先一次两次说明不了什么问题，别听医生吓你。我就生化了一次，就给我开差不多两千的检查单，还说问题很严重啥的。这种医生，别找她第二次。为了业绩简直没人性！后来我胎停挂的一个专家，有特意问过并没有那个医生说的没那么夸张。
十.着床出血？
这个问题也有人纠结，其实百度都能百度到，很多人都没有这个现象，少数人才会着床出血。
十一.多次胎停要怎么检查比较省钱？先检查什么项目？
其实对于普通家庭来说，一言不合就是几千上万的检查单真的很大压力。多次胎停如果要全面检查，两口子加起来要过万。我来说说我个人一些想法吧：
1.先查一些几率较大的问题，比如性激素六项、甲状腺功能、衣原体支原、精子抗体等等具体的可以借鉴一下百度。
2.其次查一些几率小的，而且死贵死贵的项目，令我印象深刻的就是染色体，当时医生跟我说染色体查了可以保留一辈子不用再查。我跟我老公就花了几千大洋查了。后悔
3.男方着重先查精子活率，和精子染色体，精子DNA碎片率。（个别术语有些许不专业，请包涵）
十二：其他一些备孕技巧可以翻到我之前发布的一篇帖子，里面有一些我的备孕技巧。希望可以帮到大家。我老公也关注我了，但是之前又答应了一些姐妹写这篇帖子，所以再尴尬我也真的豁出去了
最后申明：本帖所有的观点和方法都是我通过医生和个人经验累积出来的，如果有不对的地方，请包涵 #大龄供卵试管成功#
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