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试管婴儿助孕跟自然怀孕除了受孕方式不一样之外，其他的都是一样的。所有在自然妊娠当中出现的问题，在试管婴儿周期中同样会发生。其中，女性宫寒在试管婴儿周期中也是比较常见的问题之一，它也会影响到试管婴儿的成功助孕，降低试管婴儿的成功率。那么，在试管婴儿周期中出现宫寒，应该怎么调理呢？
宫寒的症状：
女性宫寒的表现为女性月经延迟，来月经时腹痛、腹部冰凉、经期全身发凉、有气无力、身体下肢浮肿、失眠多梦等。但是由于每个人的情况不一样，出现宫寒的症状也会因人而异。
宫寒对试管婴儿的影响：
宫寒是指子宫寒凉，与卵巢的正常功能没有什么联系，所以宫寒患者不一定会不排卵。但是宫寒会影响到机体的内分泌系统、卵巢功能。如果宫寒导致月经延迟，部分的患者会出现排卵障碍甚至是不排卵的情况。而且就算宫寒的女性正常排卵，但是宫寒会引起受精卵着床着凉，出现流产的现象。
在试管婴儿周期中遇到宫寒应该如何调理？
1、增强身体素质
在饮食上，平时多吃暖性的食物，可以多吃一些高热量的东西。例如，多吃点核桃，桂圆，大枣等的坚果类，用乌鸡汤，排骨汤可以滋补身体，尽量不要食用良性的食物。在运动上，平时可以慢走或者快走，改善血液循环，增强身体素质。
2、养成良好的生活习惯
女性在日常生活中要注意保暖，特别是冬天。平时少吹点空调，不要直接席地而坐，使用凉性的座椅等。在月经来之前，喝点红糖水，月经期尽量不要喝。
3、保持良好的心态
在试管婴儿周期中，心态是非常重要的。紧张焦虑等消极情绪，不利于女性正常备孕。心态的好坏会影响到女性的内分泌，长期低落的情绪会影响月经周期，造成排卵异常，增加受孕困难性。所以保持良好的心态对于提升试管婴儿的成功率也会有很大的帮助。
由于每个人的身体情况不一样，出现宫寒的时候所表现出来的症状也会不一样。所以，女性朋友们在日常生活中应该多注意身体保养，如有不适的情况尽早就医。在试管婴儿周期中要积极的配合医生的治疗，这样才能更快的迎来好孕。
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